Ovocná pomazánka Datle – Zázvor

/, Ovocné pomazánky/Ovocná pomazánka Datle – Zázvor

Ovocná pomazánka Datle – Zázvor

Datle, i přes svou velkou sladkost, nezvyšují hladinu glukózy v krvi a pomáhají chránit proti ucpávání tepen (ateroskleróza). Datle mají ze všeho ovoce patrně nejvyšší energetickou hodnotu. Uvádí se, že z kilogramu datlí získá lidské tělo 2500 – 2800 kalorií. Datle jsou bohaté na draslík a chudé na sodík.

Zázvor lékařský (Zingiber officinale Roxb.) podporuje zažívání, funkci střevního traktu, funkci žaludku a přispívá k uklidnění při nevolnosti.