100% Makový olej lisovaný za studena – extra virgin

//100% Makový olej lisovaný za studena – extra virgin

100% Makový olej lisovaný za studena – extra virgin

Makový olej Klášterní officína

Složení: 100% MAKOVÝ OLEJ lisovaný za studena, mák od českých pěstitelů. Lisujeme ve vlastní lisovně olejů. Čerstvě lisované. Uzavíráno v ochranné atmosféře pro uchování stejné vysoké kvality oleje po celou dobu doporučené trvanlivosti.

 

Je bohatý na zdravé tuky, vápník, hořčík, draslík, fosfor a železo. Z vitamínů skupiny B jsou zastoupeny hlavně vitamíny B1 a B12. Nechybí v něm ani vitamín E.

100% MAKOVÝ OLEJ lisovaný za studena


Riziko vzniku osteoporózy se zvyšuje s přibývajícím věkem. Ohroženy jsou hlavně ženy v období klimakteria. Jednou z forem prevence je zajištění dostatečného přísunu vápníku spolu s vitamínem D, který napomáhá jeho vstřebávání. Bohaté množství kalcia a také fosforu se nachází i v makovém oleji.

Náš tip: V případě, že trpíte osteoporózou, konzumujte každý den makový olej a několikrát týdně si dopřejte avokádo, které má protizánětlivé účinky.

Makový olej zmírňuje svalové křeče

V makovém oleji jsou bohatě zastoupeny esenciální mastné kyseliny, a to hlavně polynenasycené (cca 70%) a mononenasycené mastné kyseliny (cca 15%). Na kardiovaskulární aparát má pozitivní vliv hlavně kyselina linolová. Kyselina olejová se zase dává do souvislosti s nižším výskytem rakoviny.

Zklidňuje a zmírňuje bolest hlavy

Olej získaný ze zrníček má blahodárné účinky i na psychiku. Zásluhu mají na tom hlavně nenasycené mastné kyseliny, vitaminy skupiny B a magnézium.

Anémie se projevuje slabostí, únavou, dušností, závratěmi, bolestmi hlavy, bledostí či bušením srdce. Nejčastěji je spojena s nízkou úrovní železa v krvi. Mák, a tedy i makový olej jsou bohatou zásobárnou železa.